Seite:  1  2  3  [>>] 

Jak zwyciężyć cukrzycę dla osób stosujących insulinę poradnik - Jan Tatoń, Anna Czech

Jak zwyciężyć cukrzycę dla osób stosujących insulinę poradnik - Jan Tatoń, Anna Czech

Autorzy odpowiadają na pytanie, które zadają sobie tysiące chorych i ich rodziny - jak żyć z cukrzycą wymagającą wstrzyknięć insuliny? Dzięki zawartym w poradniku wiadomościom osoby z cukrzycą będą mogły skutecznie i bardziej świadomie uczestniczyć w procesie leczenia i zrozumieją, że nie ma przeszkód, aby mimo choroby wiodły normalne i szczęśliwe życie.

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,65 kg

Playbook Podręcznik podrywu - Barney Stinson, Matt Kuhn

Playbook Podręcznik podrywu - Barney Stinson, Matt Kuhn

Od zarania dziejów mężczyzna szukał odpowiedzi na najważniejsze z pytań: „Czemu tutaj jestem… zamiast pukać laski?”. Koniec poszukiwań. Teraz, z pomocą Playbooka, będziesz mógł podejść do każdej pięknej kobiety, odkryć jej największe pasje i wykorzystać je w celu namówienia jej na przespanie się z Tobą. Opanujesz ponad 75 technik uwodzenia opracowanych przez guru podrywu i generalnie spoko gościa, Barneya Stinsona, gwarantujących zostanie Don Juanem z prawdziwego zdarzenia.

6,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,26 kg

Kodeks Bracholi dla Rodziców - Barney Stinson, Matt Kuhn

Kodeks Bracholi dla Rodziców - Barney Stinson, Matt Kuhn

A więc zostaniesz rodzicem.
Być może zadajesz sobie teraz dramatyczne pytania:
Czy będę dobrym ojcem lub dobrą matką?
Czy podołam wydatkom?
Czy mogę jeszcze uprawiać seks?

Cóż, odpowiedzią na wszystkie te wątpliwości jest twarde, solidne nie. Ale to, że Twoja egzystencja stała się nagle wielką śmierdzącą kupą na płótnie życia, nie oznacza, że Twój dzieciak musi wyrosnąć na taką samą miernotę, jaką Ty już wkrótce się staniesz. Dlatego właśnie napisałem tę książkę – aby nauczyć Cię, jak być megamamą lub turbotatą.

Kodeks Bracholi dla Rodziców pomoże Ci:
Wybrać imię, z którego nie będzie się śmiała cała szkoła.
Przepytać i zatrudnić piekielnie gorącą nianię.
Nauczyć dziecko takich klasyków jak Cycki w autobusie i Płyń, płyń, Brachu, płyń.

Dzięki kolorowym ilustracjom, interaktywnym stronom, a nawet wskazówkom, jak zmienić zwykły wózek w brachowóz, Kodeks Bracholi dla Rodziców wyposaża Cię we wszystkie narzędzia niezbędne do wychowania dziecka tak, aby było prawie tak samo zajebiste jak ja. Prawie.

6,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,31 kg

Psychologia relacji - Mateusz Grzesiak

Psychologia relacji - Mateusz Grzesiak

Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie. To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba rusza w świat. Jeśli ten ekwipunek okaże się słabej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i odnoszącym sukcesy dorosłym znacznie spada. Nieuleczone rany rodziców przechodzą na nieświadome dzieci, które bez odpowiednich wzorców nie radzą sobie w życiu tak, jakby mogły. Aż 40% polskich małżeństw się rozwodzi, często bez dojrzałości i klasy. Niektóre rodzinne spory ciągną się latami. Problemy z domu przenosimy na pracę, przez co cierpimy, chorujemy, a nawet tracimy poczucie sensu życia i nadzieję na przyszłość.

Dlaczego tak się dzieje? Bo nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Używamy słów jedynie do wymiany uwag i informacji albo do ranienia innych. Tymczasem umiejętnie przeprowadzony dialog to potężny sprzymierzeniec w budowaniu świadomych związków z osobami, które są dla nas najważniejsze. Ten dialog jest oparty na sprawdzonej naukowo, psychologicznej wiedzy, podanej w przystępny sposób. I dlatego właśnie powstała ta książka — spisano w niej w jednym miejscu reguły tworzenia świadomych związków. Pomoże Ci ona uniknąć wielu konfliktów z bliskimi i uleczyć niedziałające relacje. Być może ochroni przed niepotrzebnym rozstaniem. Bez dwóch zdań ułatwi komunikację z bliskimi, usprawni emocje między Wami, powie dokładnie, jak i co robić w sytuacjach rodzinnych. To piękna książka z fascynującą, potrzebną do życia wiedzą.

9,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,36 kg

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - Allen Carr

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - Allen Carr

Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów Allen Carr obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".

6,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,24 kg

Daleko jeszcze? - Marcin Przewoźniak

Daleko jeszcze? - Marcin Przewoźniak

Daleko jeszcze?! Czym zająć dzieci w czasie podróży - niezbędnik każdego, kto rusza w drogę! Nie straszna nuda! Nie straszna brzydka pogoda! Nie straszne korki! Nie straszne opóźnione rejsy! Z tą książką nigdy nie będziesz się nudził! Znajdziesz tutaj zabawy umilające drogę, czas spędzony w poczekalniach oraz deszczowe dni na wakacjach. 

3,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,33 kg

Co jeśli mój pies... - Jim Evans

Co jeśli mój pies... - Jim Evans

Co jeśli mój pies...
Pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Ale czy człowiek potrafi być przyjacielem swojego psa? Do tego niezbędna jest rzetelna wiedza i zrozumienie psiej psychiki.
W książce tej wspomniano o wszystkich ważnych rzeczach, o których zapomnieli autorzy innych publikacji poświęconych psom. W bardzo ciekawy, zabawny sposób opisano w niej, jak radzić sobie z problemami behawioralnymi naszych czworonogów, chorobami psów, jak postępować w nagłych wypadkach i co zrobić, by sędziwy pies cieszył się pełnią życia.
Porady, zdjęcia i zabawne ilustracje ułatwią nam zrozumienie naszego czworonoga.

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,39 kg

Ogrody w mieście Projektowanie przestrzeni i roślinności - Ann Marie Powell

Ogrody w mieście Projektowanie przestrzeni i roślinności - Ann Marie Powell

Uznana projektantka ogrodów, pisarka i prezenterka telewizyjna, Ann-Marie Powell dzieli się swoimi najbardziej inspirującymiplanami miejskich oaz.

4,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,6 kg

Twój styl życia. Porady 14 lekarzy specjalistów, jak żyć długo i zdrowo - Papiernik Emile

Twój styl życia. Porady 14 lekarzy specjalistów, jak żyć długo i zdrowo - Papiernik Emile

Jak żyć długo i zdrowo? To pytanie zaczyna dręczyć każdą z nas od chwili, gdy uzmysławiamy sobie, że starzenie się jest nieuniknione. Ten poradnik zawiera cenne dla duszy i ciała wskazówki, dzięki którym nauczymy się, jak w miarę upływu czasu zapobiegać różnym dolegliwościom, dbać o kondycję fizyczną i psychiczną, odżywiać się tak, by cieszyć się witalnością i zgrabną sylwetką, pielęgnować urodę, czerpać radość z seksu, a przede wszystkim czuć się dobrze w każdym wieku! Ta książka jest adresowana do wszystkich kobiet w wieku od 30 do 100 lat, które chcą wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać o swój życiowy kapitał, czyli zdrowie.

24,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 1 kg

Przewodnik wędrowca. Sztuka odczytywania znaków natury - Tristan Gooley

Przewodnik wędrowca. Sztuka odczytywania znaków natury - Tristan Gooley

Kochasz przyrodę i każdą wolną chwilę spędzasz na świeżym powietrzu? Ta książka zmieni twój zwyczajny spacer w fascynującą wyprawę. Rośliny, niebo, zwierzęta… to niewyczerpane źródła informacji na temat otaczającego nas świata. Chcesz je poznać? Pomoże ci w tym Tristan Gooley, prawdziwy przyrodniczy detektyw! Ponad 850 wskazówek pozwoli ci zrozumieć język natury i spowoduje, że wędrowanie będzie jeszcze większą przyjemnością.

Chcesz wiedzieć, jak przemienić liść drzewa w kompas, by dojść do celu? Jak znaleźć najbliższe miasto za pomocą nocnego nieba? A może jak prognozować pogodę, obserwując zachowanie owadów?

Gotowy do drogi? Niech świat będzie twoim przewodnikiem!

8,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,47 kg

Nauka kochania siebie - David R. Hamilton

Nauka kochania siebie - David R. Hamilton

Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci samym sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. 
Gdy Autor uświadomił sobie, że brak miłości do samego siebie utrudnia mu życie, postanowił przeprowadzić eksperyment na sobie. Przez ponad rok studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i neurobiologii, poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do samego siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia i braku wychowania w jej duchu. Aby zyskać czyjąś miłość i aprobatę staramy się być kimś innym, niż jesteśmy w rzeczywistości. Przywdziewany różnego rodzaju maski, pod którymi jednak z czasem robi się nam ciasno i niewygodnie.
Autor udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponujepraktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Będziesz miał okazję prześledzić ten proces na licznych przykładach oraz zmienić architekturę połączeń nerwowych w swoim mózgu. Poznasz mechanizm działania wstydu i dowiesz się, w jaki sposób możesz przestać się przejmować. Dr Hamilton stworzył i osobiście wypróbował 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i zdołasz wybaczyć sobie wszelkie niepowodzenia. W pełni zaakceptujesz siebie oraz stworzysz trwałe i szczere relacje.
Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!

9,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,35 kg

Wychowanie szczeniąt dla bystrzaków - Sarah Hodgson

Wychowanie szczeniąt dla bystrzaków - Sarah Hodgson

Żeby wychować szczeniaka, trzeba myśleć jak szczeniak

Sprawiłeś sobie szczeniaka? Od teraz to psie dziecko jest również Twoim dzieckiem. Jest malutkie, niewiele umie, jeszcze mniej rozumie, a w dodatku włada całkiem innym językiem. Nie trać jednak wiary, gdy stajesz przed kolejną parą pogryzionych butów. Ten praktyczny i jednocześnie zabawny poradnik będzie Twoim międzygatunkowym tłumaczem. Od podstaw, takich jak żywienie, nauka czystości i przyzwyczajanie do smyczy, aż po najnowsze odkrycia szkoleniowe i gadżety treningowe — znajdziesz tu wszystko, by wychować zdrowego, grzecznego i szczęśliwego psa!

- Właściwy szczeniak we właściwym domu — dowiedz się, czego możesz się spodziewać po różnych rasach i jak odkryć osobowość szczeniaka, który będzie idealnie do Ciebie pasował.
- Psie przedszkole — przyzwyczajaj swojego pupila do posłuszeństwa i czystości za pomocą szkolenia pozytywnego.
- Nauka dobrych manier — zrozum zachowanie szczeniaka i uporaj się z typowymi problemami, takimi jak podgryzanie, skakanie na ludzi, lęk separacyjny czy nawet agresja.
- Psie zdrowie — odkryj, jak właściwie żywić swojego czworonoga, zapewnić mu odpowiednią dawkę ruchu oraz unikać szkodliwych dla niego substancji.
- Szczenięce nieszczęścia — naucz się, co robić, gdy szczeniak zachoruje lub ulegnie wypadkowi.

8,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,6 kg

Zdrowie mężczyzn

Zdrowie mężczyzn

W dobie wzrastającej świadomości zdrowotnej i otaczających nas zewsząd skomplikowanych terminów medycznych niezbędne staje się korzystanie z przystępnych i aktualnych źródeł informacji. "Zdrowie mężczyzn" to książka składająca się z dwóch częśći: wprowadzenia, które wyjaśnia działanie ludzkiego ciała oraz alfabetycznie uporządkowanych haseł.

2,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,2 kg

Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Rozwiń swoje życie duchowe - Joseph Murphy

Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Rozwiń swoje życie duchowe - Joseph Murphy

„Obudź się i żyj! Nikt nie jest skazany na brak szczęścia, lęk i zmartwienia, życie w ubóstwie ani problemy ze zdrowiem. Masz moc pokonywania przeciwności losu i osiągania szczęścia, harmonii i dobrobytu. Masz w sobie siłę, żeby wzbogacić własne życie”.

W kolejnej książce z cyklu „Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości...” autor, opierając się na wypracowanej przez siebie filozofii Nowej Myśli, uczy nas, jakimi przekonaniami karmić swój umysł, aby udoskonalić swe pojmowanie i odczuwanie świata. Radzi, jak sięgać do naszej duchowej głębi, m.in. przez medytację, modlitwę i właściwe afirmacje, aby osiągnąć miłość, radość i pełnię życia.

Możesz stać się tym, kim chcesz.

7,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,46 kg

Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Wzbogać swoje życie - Joseph Murphy

Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości. Wzbogać swoje życie - Joseph Murphy

„Obudź się i żyj! Nikt nie jest skazany na brak szczęścia, lęk i zmartwienia, życie w ubóstwie ani problemy ze zdrowiem. Masz w sobie moc pokonywania przeciwności losu i osiągania szczęścia, harmonii i dobrobytu. Masz w sobie siłę, żeby wzbogacić własne życie”.

Podświadomość i zapisane w niej wzorce oraz schematy postępowania mają ogromny wpływ na nasze życie i często decydują o powodzeniu lub porażce. J. Murphy uczy, jak oddziaływać na podświadomość, by pracowała na nasz życiowy sukces. Pokazuje, że można myśleć z mocą i wykorzystywać wewnętrzną siłę, aby nie tylko radzić sobie z przeciwnościami, ale też czynić swoje życie bogatszym i bardziej satysfakcjonującym.

MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ.

J. Murphy to autor wielu książek, programów i audycji radiowych na temat duchowości, sztuki dobrego życia, filozofii i kultury. Jego prace stały się poradnikami życiowymi wszech czasów. Jego sztandarowe dzieło Potęga podświadomości, dotyczące procesów psychicznych zachodzących poza naszą świadomością, stało się światowym bestsellerem.

7,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,44 kg

W dżungli codzienności - Beata Pawlikowska

W dżungli codzienności - Beata Pawlikowska

Bywa, że jest ciągle pod górkę.
Dajesz radę. Zawzięta, uparta i wściekła na cały świat.
Ciągle czujesz, że coś ci umyka, że powinno być inaczej, że niby o to ci chodziło, ale jednak właściwie chyba wcale nie!
Wiem. Ja też tak miałam.
Rozumiem dlaczego czujesz się nic nie warta, wylewasz morze łez, straciłaś ochotę na życie i dlaczego jesteś z gościem, z którym wcale nie chcesz być. Dlatego w tej książce oprócz felietonów i żółtych kartek zamieściłam też odpowiedzi na listy.

7,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,43 kg

Hidden Therapies - Jerzy Zięba

Hidden Therapies - Jerzy Zięba

Description see pictures

13,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,51 kg

Ukryte terapie Część 2 - Jerzy Zięba

Ukryte terapie Część 2 - Jerzy Zięba

Niniejszym mam nieukrywaną przyjemność zaprezentować drugą część „Ukrytych Terapii”.
W pierwszej części obiecałam opisać kilka istotnych spraw dotyczących nieznanych aspektów dotyczących zdrowia co właśnie czynię.

Ze względu na ciągle szerzącą się dezinformacje odnośnie tłuszczów zwierzęcych i choroby wieńcowej serca, w drugiej części UKRYTYCH TERAPII wyjaśniam to znacznie dokładniej, wyjawiając kłamstwa jakie temu zagadnieniu towarzyszą od dziesiątek lat.
Okłamywanie społeczeństwa jak również lekarzy(!) w sprawie cholesterolu wydaje się nie mieć granic. Temat ten został potraktowany również znacznie szerzej szczególnie, że przemysł farmaceutyczny w sposób perfekcyjny oszukał lekarzy w sprawach cholesterolu.
Lekarze zupełnie nieświadomie dopuszczają się absolutnie skandalicznych praktyk dotyczących jego obniżania.
Książka opisuje w jaki sposób oszukano lekarzy jak i pacjentów.

Największym problemem jaki przebijał się bezustannie w komentarzach czy rozmowach bezpośrednich były oczywiście choroby nowotworowe.
W tych wszystkich opisach wstrząsające było jedno: przerażający brak skuteczności medycyny akademickiej w leczeniu tej choroby.
Lekarze i pacjenci znajdą w książce szczegółowe opisy metod czy substancji, dzięki którym człowieka chorego na nowotwór można leczyć znacznie bardziej efektywnie, bezpieczniej i taniej.
Opisywane substancje czy też metody leczenia choroby nowotworowej, są skrzętnie ukrywane przed pacjentami jak i środowiskiem medycznym.

W rozdziale o szczepionkach ujawnione są fakty, o których opinii publicznej się nie zawiadamia.
Fakty te, bezsprzecznie wskazują na to, że lekarze jak i rodzice dzieci zostali perfidnie oszukani.Książka również opisuje skandaliczne, a jednocześnie nie ujawniane społeczeństwu fakty dotyczące systemu zdrowia, które znajdują się na granicy przestępstwa kryminalnego.
Książka pokazuje także sposób rozwiązania wielu problemów dotyczących leczenia pacjentów przewlekle chorych.
Od Autora

16,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,6 kg

Kalendarz 2017 SuperForma - Bojarska-Ferenc Mariola

Kalendarz 2017 SuperForma - Bojarska-Ferenc Mariola

Mariola Bojarska-Ferenc, dziennikarka i trenerka fitness, staje się Twoim osobistym motywatorem do zdrowego życia i przypominajką, że każdego dnia warto zrobić coś dla siebie.
Dzieli się przepisami na swoje ulubione, zdrowe dania, prezentuje zestawy prostych ćwiczeń oraz mobilizuje do działania, byś na koniec roku zauważyła jak bardzo udało Ci się odmienić własne życie.

Z tym kalendarzem:
- poprawisz wygląd swojego ciała,
- stracisz zbędne kilogramy,
- zyskasz więcej energii,
- poczujesz się zdrowsza i silniejsza!

Zdrowe życie jest w zasięgu Twoich możliwości!

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 1,1 kg

Verborgene Therapien. Was dir der Arzt nicht sagt - Jerzy Zięba

Verborgene Therapien. Was dir der Arzt nicht sagt - Jerzy Zięba

Wersja niemiecka
Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Książka Ukryte Terapie powstała po wielu latach analiz badań medycznych czy innych publikacji, które nawet w środowisku medycznym są zupełnie nieznane. Autor publikuje artykuły w prasie, jak też prowadzi wykłady dotyczące prostych i skutecznych metod leczenia i zapobiegania chorobom bez stosowania środków sztucznie syntetyzowanych. Jest dyplomowanym hipnoterapeutą klinicznym w Australii i USA.

(…) dzięki wyjątkowemu talentowi "szperacza: Autora otrzymujemy dobrze udokumentowaną pozycję, bogatą w niezwykle istotne, a skrzętnie pomijane wyniki badań. Narracja nie jest oparta o przypuszczenia, niesprawdzone doniesienia czy myślenie życzeniowe. W pewnym sensie jest to owoc prac badawczych prowadzonych i zebranych w różnych zakątkach świata, podanych czytelnikowi w taki sposób, że lektura jest intrygująca od pierwszej do ostatniej strony.
Lek. Med. Rafał Baran

16,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend)

Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu - Marcin Fabjański

Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu - Marcin Fabjański

Życie cieszy! Wystarczy mu zaufać!

Dlaczego starożytni mędrcy radzą, żebyś nie zakochiwał się w przelatującym wróblu? Bo za chwilę zniknie ci z oczu, zostawiając w sercu pustkę. A ty nic na to nie poradzisz. O wiele rozsądniej jest budować swoją egzystencję na czymś trwałym.
Czy samo „bycie” może być radosne? Bez dodatkowych warunków? Autor twierdzi, że tak.
Trzeba tylko zawierzyć rozumowi i porządkowi natury! Ta książka namawia, byś przestał zaklinać rzeczywistość za pomocą cudownych recept, a zamiast tego starał się pojąć logikę oraz piękno procesu życiowego.
Jeśli walczysz z życiem – przegrasz. Jeśli jednak zdołasz się z nim zaprzyjaźnić – zrozumiesz, że nie może cię ono zawieść.
Marcin Fabjański ponad dwa lata spędził w Azji – m.in. w Indiach, Chinach, Nepalu, Tajlandii i Birmie, gdzie medytował w klasztorach buddyjskich. Efektem jego zainteresowań filozofią Wschodu i Zachodu jest książka Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu – unikalny podręcznik codziennej praktyki świadomego życia, inspirowany poglądami m.in. Buddy, Epikteta, Schopenhauera, a także współczesną neuropsychologią. Pokazuje, jak korzystać z tego, co nazywa inteligencją otwartego źródła, zamiast opierać się na ograniczonym i podatnym na wypalenie ego. Jest też podstawą programów praktyki dostrojenia do procesu życia, o których więcej na www.selfoff.com.

8,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,3 kg

Trening czystości małego dziecka - Martin Herbert

Trening czystości małego dziecka - Martin Herbert

Każdy postęp w zakresie zdobywania podstawowych umiejętności życiowych to krok milowy dla małego dziecka. Do takich umiejętności należą korzystanie z nocnika, a potem z ubikacji, oraz trzymanie moczu. Czasem jednak pojawiają się problemy. Do najczęstszych należą moczenie nocne, mimowolne wydalanie kału i inne.

1,00 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,13 kg

Luśka na planecie Dziecko - Paulina Holtz

Luśka na planecie Dziecko - Paulina Holtz

Zabawna historia Luśki, dla której ciąża i macierzyństwo początkowo jest „kosmiczną przygodą”. Niby trzydziestolatka, niby wykształcona, niby nie planuje ślubu z Krzyśkiem i chwilowo na pewno nie planuje bycia mamą, a jednak….
Natłok informacji, porady koleżanek i rodziny, przesądy, mity – wszystko to nie pomaga w kierowaniu się własną intuicją. Czy uda się Luśce i Krzyśkowi spokojnie wylądować na planecie Dziecko bez strachu, frustracji i wzajemnych pretensji?
Książka w lekki sposób, na przykładzie Luśki i Krzyśka, pokazuje zmagania dzisiejszych trzydziestolatków w oczekiwaniu na dziecko. Razem z bohaterami przechodzimy przez okres ciąży, rozwiewamy mity dotyczące ciąży i porodu, karmienia piersią, seksu w ciąży, wybieramy wyprawkę i szukamy sposobów na bycie rodzicem. Bohaterowie urodzeni i wychowani w czasach PRL usiłują przystosować się do nowych trendów: długiego karmienia piersią, porodów naturalnych, noszenia w chuście, rozpoznawania rodzajów płaczu i wszystkiego tego, co we współczesnych poradnikach nazywane jest `umiejętnością`. Autorka poprzez ciekawe wywiady z ekspertami, z doświadczonymi rodzicami oraz ze znanymi osobami (m.in. z Beatą Tyszkiewicz, z Reni Jusis, Sylwią Chutnik, Beatą Tadlą, Kariną Kunkiewicz, Moniką Mrozowską,…) pokazuje nam różne sposoby na bycie rodzicem. Uświadamia nas jak ważnym jest kierowanie się własnym instynktem, by samodzielne zdecydować, które z wielu rozwiązań proponowanych przez otoczenie, media czy poradniki zastosujemy.

NiePoradnik `Luśka na planecie dziecko` w lekki sposób pokazuje, że rodzicielstwo może być przyjemnym połączeniem własnych oczekiwań z potrzebami dziecka. Bez Wielkiego Poświęcenia i frustracji!!!

6,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,45 kg

Ostatni wykład - Randy Pausch, Jeffrey Zaslow

Ostatni wykład - Randy Pausch, Jeffrey Zaslow

Czy spełniłeś swoje marzenia z dzieciństwa? To miał być zwykły, pożegnalny wykład nieznanego szerzej profesora kończącego pracę na prestiżowym amerykańskim uniwersytecie Carnegie Mellon w Pittsburghu. I pewnie przemówienie zapamiętałaby jedynie grupka najwierniejszych studentów, gdyby nie to, że zostało ono umieszczone w internecie. Ostatni wykład pod tytułem „Jak spełniłem swoje marzenia z dzieciństwa” błyskawicznie stał się jednym z najchętniej oglądanych nagrań w serwisie YouTube.

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Auf Lager / ca. 1-3 Tage Auf Lager / ca. 1-3 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht je Stück: 0,39 kg

Dżins Projekty aplikacje dekoracje - Daniela Cento

Dżins Projekty aplikacje dekoracje - Daniela Cento

Praktyczny, wygodny, niedrogi, wytrzymały i łatwy do prania, dżins wyraża swobodny styl życia, pragnienie przeżywania przygód i ekstremalnych sytuacji.
Dżins, stał się już legendą; jest tkaniną o wszechstronnym zastosowaniu. Może nawet przeistoczyć się w strój wieczorowy – stanie się szczytem luksusu i elegancji, jeśli ozdobimy ubranie wykwintną koronką, jedwabnym haftem, koralikami lub perłami. Z tej wspaniałej tkaniny mogą powstać przeróżne rzeczy: torebki, pokrowce na kanapy, zasłonki, buty, poduszki, przeróżne etui.
W tej książce podpowiadamy jak sprawić, by dżinsowe spodnie nabrały indywidualnego charakteru, czyli stały się jedynymi w swoim rodzaju, albo... jak zrobić z nich coś zupełnie innego i niezwykłego. Dzięki jasnym opisom oraz ilustracjom nawet początkujący osiągną dobre efekty i wiele satysfakcji.

4,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,31 kg

Homeopatyczne leczenie chorób przeziębieniowych - Janusz Bielec

Homeopatyczne leczenie chorób przeziębieniowych - Janusz Bielec

Książka ta jest głosem w dyskusji na temat homeopatii.
Intencją autora było danie czytelnikowi możliwości osobistego przekonania się o zaletach tej metody leczenia.

4,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,23 kg

Labrador. Psy Rasowe - Anna Magdalena Pol

Labrador. Psy Rasowe - Anna Magdalena Pol

Labradory są psami dużymi o masywnej budowie ciała, sierści krótkiej z gęstym podszerstkiem o charakterystycznym mocnym ogonie przypominającym ogon wydry. Psy te kochają wodę i wykąpią się nawet w najmniejszej kałuży, nie zważając na protesty właściciela. Nie przeszkadza im nawet mróz, gdyż gęsty podszerstek pozwala utrzymać ciepło ciała a włos okrywowy nie pozwala mu nasiąknąć.

1,00 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,07 kg

Kaktusy dla początkujących - Tony Mace, Suzanne Mace

Kaktusy dla początkujących - Tony Mace, Suzanne Mace

Pochodzenie i naturalne środowisko występowania kaktusów
Skuteczne metody uprawy, rozmnażania, szczepienia oraz walki z chorobami i szkodnikami
Szczegółowe opisy najczęściej uprawianych gatunków

4,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,25 kg

Nieuchwytny orgazm. Poradnik osiągania satysfakcji seksualnej - Vivienne Cass

Nieuchwytny orgazm. Poradnik osiągania satysfakcji seksualnej - Vivienne Cass

"Nowatorski poradnik, dzięki któremu odkryjesz tajemnice osiągania orgazmu.
Ten poradnik pomoże kobietom zidentyfikować podłoże problemów związanych z brakiem satysfakcji seksualnej i znaleźć cały szereg rozwiązań. Osiągnięcie orgazmu zależy od wielu czynników - nastroju, osobowości, partnera, poziomu zmęczenia, dostępnych bodźców seksualnych, nastawienia wobec doznań seksualnych wynikającego z wpływów kulturowych, czy poziomu sprawności fizycznej.
Poradnik pomaga określić preferowane bodźce seksualne, a także osobisty temperament seksualny. Książka daje wiarę w siebie i ma praktyczne zastosowanie - liczne testy, quizy i kwestionariusze pomogą kobietom w odkrywaniu własnej, erotycznej natury.
Poleca: DlaLejdis.pl"

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,4 kg

Nauka czystości psa - Liz Palika

Nauka czystości psa - Liz Palika

Nauczenie psa czystości wymaga często takiego samego wysiłku, co odzwyczajenie dziecka od pieluch. To wyczerpujący i długotrwały proces. Na szczęście dzięki odpowiedniej organizacji czasu i konsekwentnemu nagradzaniu psa za dobre zachowanie można całkiem szybko stać się właścicielem dobrze wychowanego czworonoga.
W tej książce znajdziesz m.in.:
- sposoby na zaopiekowanie się psem mimo napiętego planu dnia;
- osobne programy treningowe dla psów żyjących w różnych warunkach: w małych mieszkaniach, domach z ogrodem i niewychodzących na zewnątrz.

3,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,2 kg

Rozwód, a co z dziećmi? Jak uchronić własne dzieci przed negatywnymi skutkami rozwodu - Judith S. Wallerstein, Sandra Blakeslee

Rozwód, a co z dziećmi? Jak uchronić własne dzieci przed negatywnymi skutkami rozwodu - Judith S. Wallerstein, Sandra Blakeslee

Książka utrzymana w duchu najlepszych poradników na temat rodzicielstwa odpowiada na pytanie nurtujące rozwodzących się matki i ojców, jak chronić dzieci przed negatywnymi skutkami rozwodu. Autorki radzą, co mówić i jak właściwie postępować z dziećmi w różnym wieku, na różnych etapach ich rozwoju psychicznego, począwszy od niemowlęctwa aż po dorosłość. Ukazują, jak rozwód może wpłynąć na całą rodzinę, jakie niesie wyzwania i jak skorzystać z szansy, którą może się okazać, ponieważ rozwód nie jest pojedynczym zdarzeniem, lecz trwającą całe życie wędrówką przez obszary wymagające rodzicielstwa innego, bardziej odpowiedzialnego, niż się nieraz wydaje. Radzą, jak nawiązać nowy zdrowy związek, stworzyć nową rodzinę, jak zadbać o siebie. Najbardziej cenne wskazówki dotyczą wyboru właściwego modelu opieki rodzicielskiej nad dziećmi, a także sposobów ustrzeżenia ich przed pułapkami wczesnej dorosłości.

3,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,47 kg

Śluby polskie. Tradycyje zwyczaje przepisy - Hanna Szymanderska

Śluby polskie. Tradycyje zwyczaje przepisy - Hanna Szymanderska

Kolejna świetna monografia „królowej polskiej kuchni”, tym razem poświęcona uroczystościom weselnym. Autorka opisuje różne weselne tradycje, tłumaczy symboliczne znaczenie takich produktów jak ruta, sezam czy koper, proponuje specjalne weselne jadłospisy na wielkie przyjęcia i małe poślubne obiady. Opowiada anegdoty, poddaje pomysły na zabawy z gośćmi, cytuje polską literaturę. Lektura obowiązkowa przed każdym weseliskiem!

6,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,77 kg

Joga sposób na stres - Swami Shivapremananda

Joga sposób na stres - Swami Shivapremananda

Joga - sposób na stres - prosto i przystępnie napisany, opatrzony ilustracjami przewodnik przedstawia postawy (asany), ćwiczenia oddechowe i sposoby medytacji sprzyjające zapobieganiu stresowi i pozbywaniu się jego objawów. Opisane w książce techniki mogą być wykorzystane zarówno przez osoby ćwiczące jogę, jak i przez nowicjuszy. Joga pomaga w leczeniu dolegliwości związanych ze stersem, takich jak astma i migreny, łagodzi napięcia emocjonalne, redukując źródła napięcia. Książka prezentuje niepowtarzalny, trzymiesięczny program zapobiegający stresowi i redukujący jego objawy, zawiera wskazówki dla kobiet w ciąży, osób chorych, m.in. na artretyzm, i nadciśnienie, oraz dla ludzi starszych.

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,43 kg

Światło i oświetlenie w fotografii cyfrowej - Michael Freeman

Światło i oświetlenie w fotografii cyfrowej - Michael Freeman

Ta książka stanowi znakomite wprowadzenie do zagadnień światła i oświetlenia. Jest przeznaczona zarówno dla początkujących fotografów, jak i dla entuzjastów fotografii chcących zmienić technikę tradycyjną na cyfrową. Zagadnienia zostały omówione zarówno z perspektywy fotografa świadomego wpływu światła na charakter zdjęcia, jak i z punktu widzenia użytkownika aparatu cyfrowego, który powinien odpowiednio zmodyfikować efekty oświetlenia dostępnymi środkami techniki cyfrowej. Zawarto w niej szeroki zakres zagadnień – od oświetlenia fotografowanego obiektu i wprowadzenia niezbędnych ustawień w menu opcji aparatu, aż po zaawansowane techniki manipulacji obrazem na etapie postprocessingu. Autor przedstawia pełen zakres umiejętności operowania światłem, a ponadto dzieli się rozważaniami dotyczącymi najnowszych technik cyfrowych – od funkcji wbudowanych w aparat, po komputerową obróbkę obrazu, a także przekazuje praktyczne wskazówki. Jest to również przekrojowy przewodnik po interesujących dostępnych technikach i możliwościach – pomaga uniknąć pułapek związanych m.in. z balansem bieli, obcinaniem wartości najwyższych świateł, czy rozpiętością tonalną obrazu, a także ułatwia maksymalne wykorzystanie każdej sytuacji.

11,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,94 kg

Peugeot 405 silniki gaźnikowe

Peugeot 405 silniki gaźnikowe

Bogato ilustrowany , fachowy poradnik dla wszystkich posiadaczy i użytkownków samochodów osobowych Peugeot 405, wersji GL,GR,SR, Automatique, SR X4, z silnikami gażnikowymi 1580,1905,i 1360cm3.

2,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,505 kg

Ogrody projekty realizacje - Andrew Wilson

Ogrody projekty realizacje - Andrew Wilson

- 150 projektów wykonanych przez znanych architektów krajobrazu.
- Łatwe do zaadaptowania plany ogrodów dużych i małych, wiejskich i miejskich, tematycznych, wodnych, a także nie wymagających regularnej pielęgnacji.
- Ciekawe rozwiązania techniczne, dobór materiałów, elementów dekoracyjnych, roślin.

14,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 1,35 kg

Jak się nie dać baby blues. Poradnik dla rodziców - Jerry Scott, Rick Kirman

Jak się nie dać baby blues. Poradnik dla rodziców - Jerry Scott, Rick Kirman

Jak się nie dać Baby Blues ma towarzyszyć rodzicom noworodków w pierwszych latach życia ich maluchów. Dostarcza informacji, inspiracji, i przede wszystkim, wsparcia od innych, równie niedoświadczonych, młodych rodziców. Ta książka ma unikalną formę wzbogaconą o komiksowe, humorystyczne rysunki Ricka Kirkmana i Jerry'ego Scotta, osobiste relacje i praktyczne wykresy dotyczące pielęgnacji niemowląt. Wreszcie w Polsce pojawi się książka, której autorzy mówią to, na co od dawna czekają młodzi rodzice: zaufajcie swoim instynktom, uwierzcie w siebie, jesteście najlepszymi ekspertami w sprawach dotyczących waszych dzieci! Przypominają rodzicom, że nie są sami, gdy czują złość, frustrację lub mają poczucie winy. Czytanie Baby Blues to doświadczenie podobne do rozmowy z zaufanym przyjacielem - gdy rozważasz wyzwania, które wnosi dziecko do Twojego związku z partnerem, gdy narzekasz na wyczerpanie i nudę, i zanim zdasz sobie z tego sprawę, zachwycasz się nad całkowitym błogosławieństwem rodzicielstwa.

Książka ma trzy główne rozdziały - jak przetrwać pierwsze chaotyczne tygodnie, co robić z dzieckiem, gdy podstawowa opieka stała się rutyną oraz jak zachować związek między rodzicami i światem zewnętrznym. W tych obszernych rozdziałach omówione zostały m.in. tematy: karmienia piersią, odzyskiwania utraconej tożsamości, radzenia sobie z utraconym snem, seksem po połogu, roszczeniami noworodka, organizowania niemowlęcych zajęć i hobby, problemy z dziadkami i bezdzietnymi przyjaciółmi oraz kontakty z innymi rodzinami.

Uważnie wybrane komiksowe rysunkami Baby Blues ilustrują i dodają książce komicznej nuty, jednak są tutaj czymś więcej: opowiadają i komentują, czasem podkreślają, czasem precyzują, a czasem stanowią kontrast do opowiadań. W kilku przypadkach użyte zostały jako "dodatkowy dowód" dla opowiadań, w innych mówią same za siebie, poruszając ważne tematy, nietknięte w narracjach. Książka dostarcza rodzicom narzędzi, które pomogą im odnaleźć się w nowych rodzinach i śmiać się przy tym głośno!

6,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,71 kg

Pokój dziecka - Christa Rolf

Pokój dziecka - Christa Rolf

Praktyczne pomysły na rzeczy dla dziecka od niemowlęctwa do czasu pójścia do szkoły. Ciekawe, łatwe do wykonania, przydatne i naprawdę ładne: od wystroju dziecięcego kącika lub pokoiku, przez hamak, po ubranko do chrztu. Każdy z projektów został dokładnie opisany i przedstawiony na fotografii. Większość rzeczy mogą zrobić osoby niedoświadczone i początkujące. Wystarczy maszyna do szycia i instrukcje zawarte w tym podręczniku.

4,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,46 kg

Poradnik na drugą połowę życia - Barbara Jakimowicz-Klein

Poradnik na drugą połowę życia - Barbara Jakimowicz-Klein

Bezcenny informator dla wszystkich seniorów i ich opiekunów – od dbania o zdrowie po porady prawne. Na czym polega profilaktyka gerontologiczna? Jak radzić sobie z farmakoterapią i na co uważać? W jaki sposób pobudzać i utrzymywać aktywność w wieku starszym? Autorka w klarowny sposób wyjaśnia też wiele innych problemów, z jakimi borykają się seniorzy. Opowiada o prawach emerytów, seniorów i konsumentów, wskazuje, gdzie można otrzymać bezpłatną poradę prawną, jak chronić się przed innymi niebezpieczeństwami (np. jak rozpoznać oszusta).
Książka bardzo przyda się też rodzinom i opiekunom osób starszych, którzy często nie radzą sobie z trudnymi zadaniami.
 

4,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,46 kg

Gryzonie i inne małe ssaki domowe. Poradnik encyklopedyczny - Anneke Vermeulen-Slik

Gryzonie i inne małe ssaki domowe. Poradnik encyklopedyczny - Anneke Vermeulen-Slik

Poradnik o gryzoniach i innych ssakach domowych opisuje większość małych ssaków trzymanych w domach. Są wśród nich króliki, świnki morskie, wszelkie odmiany chomika, myszy i szczury, wiewiórkowate, a także fretki.

Czytelnik znajdzie tu również informacje na temat bardziej egzotycznych gryzoni, takich jak: szynszyle, koszatniczki, myszoskoczki, pieski preriowe czy polatucha. Ta książka o zwierzętach, dzięki wspaniałym fotografiom może stanowić cenne źródło poznania oraz identyfikowania małych ssaków. Przyszli hodowcy znajdą w niej wskazówki dotyczące dywersyfikacji płciowej poszczególnych gatunków.

5,90 EUR
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand

Versandgewicht je Stück: 0,76 kg

  

Seite:  1  2  3  [>>] 

Zeige 1 bis 40 (von insgesamt 92 Artikeln)